SPIRITUALITÄT, Meditation und Yoga:

Alltagstaugliche Meditation

mit Astrid Christen
Wir erschliessen uns altbekannte innere Kraftquellen durch achtsames Atmen und gesteigerte Körperwahrnehmung. Ein  neuer Blick auf unsere Gedanken hilft uns, mitten im Alltag innezuhalten, um unsere Kräfte zu bündeln.
Keine Vorkenntnisse notwendig.

Infos undTermine bitte bei Astrid Christen erfragen
astridchristen@hotmail.com

Mobil: 0176 / 220 36 941